Закрыть ... [X]

Как сделать что бы вес на весах был меньше

1 октября 2016 г. в честь дня Пожилого человека состоится фестиваль для всей семьи «Ваше здоровье в ваших руках» при поддержке Благотворительного Фонда «Связь Поколений». Мероприятие призвано объединить разные поколения, а также показать, что активный образ жизни доступен в любом возрасте. В рамках мероприятия для всех желающих пройдут соревнования по скандинавской ходьбе — одному из наиболее популярных видов спорта в России — им занимается более 4 млн человек в стране. Подобная физическая...

у меня впервые в жизни электронные весы. до этого как-то обходилась икеевскими за три копейки. а тут они в бесконечных переездах канули в лету, и вот я нашла повод купить новые и какая фигня получается. когда я встаю на них в тапках, они некоторое время задумчиво перебирают, сколько же я вешу, потом фиксируются наконец на какой-то цифре. а когда я встаю на них голыми пятками, то фиксации веса нет. долгий перебор в диапазоне 5-6ти кг а потом ошибка. вопрос: чем их так смущают мои голые пятки?

Т.е. весы, которым можно верить? Почему спрашиваю, как-то меня весы не любят :-) Я изменила свой рацион питания, не мешаю углеводы с белками, стала есть больше рыбы, не злоупотребляю сладким... вообщем, попыталась привести себя к некоему варианту рацпитания, стала каланетикой заниматься, а вес стоит. Причем либо стоит, либо начинает прыгать +/-500-1000 гр., из ничего. Я могу пахать день на даче (под пахать именно оно и понимается :-) нагрузка была ого-го), приехала взвесилась, + полкило. Или...

Доброго всем дня! Последняя беременность и ГВ как всегда не лучшим образом сказались на фигуре, 10 нажитых непосильным трудом, читать токсикозом, килограмм, никак не желали меня покидать. В анамнезе попытки скорректировать питание, вечерние пробежки, курс бодифлекса, кстати мне очень нравилось им заниматься, но... без особого успеха(. Я списала все на пролактин и решила продолжить по завершению ГВ. Не знаю, что больше меня простимулировало в этот раз: первая морщинка или надвигающееся...

Пожалуйста, похвалите-поругайте электронные весы, у кого какие есть. Или, может быть кто-нибудь знает, какие производители весов считаются более надежными - поделитесь, пожалуйста! Надо покупать, выбор большой, но у меня только 2 требования - электронные и вес до 150 кг чтобы держали. На что еще надо обращать внимание: (ну, кроме дизайна, это уже в последнюю очередь).

а вот я вчера на весы вставала 3 раза подряд. и все 3 раза весы показали разный вес с разницей каждый раз в килограмм! т.е. всего разница была 2 кг. фся в печали я решила больше не взвешиваться. а что делать? купить механические? (че ж я выкинула свои механические на радостях! они врали всего на кг, зато стабильно) это у всех эл весов такая особенность? если нет, то какая модель у вас?

-т.е. то, что показывается электронными весами.? Дело в том, что я начала худеть полгода назад, у меня согласно им было: Вес - 80 %жира - 33.3 %гидрации - 46 общее "ихнее" резюме - "толстый":0) Спустя полгода всяких диет и систем - ну ничего мне не помогает - не худею - и все( Болтаются 4 кило туда-сюда - и не более того((( Но весы показывают при этом: Вес -81 %жира - 20 % гидрации- 50 "ихнее" резюме - "норма". Как такое может быть и что это может означать??

купленные вчера мной меня удивили - минимальный вес, который они показывают - это 6 кг., хотя в инструкции нигде не упоминается минимальный вес. Правда это Vitek - недорогая торговая марка. Весы стоят 30$ всего. Может поэтому? сейчас еще можно пойти и поменять. Хотя - а зачем мне меньше 6? разве что белье для машинки взвешивать ;-) Вобщем расскажите про свои весы - какой минимальный вес они воспринимают? Мои такие

Походили сегодня, посмотрели на весы. Спрашивали у продавцов исключительно про "с памятью". Не купили. А около дома я подумала, а для чего мне память на 3 или 8 человек??? Мне нужно, чтобы весы показывали +, а ес-сно лучше - от моего прежнего веса. Использовать их собираюсь я одна. А может такие функции все (большинство) обычных электронных весов выполняет и не нужно мне на 3 или 4 или 8 человек покупать? Или я что-то так и не поняла???

Всем огромный привет и самые искренние пожелания стройности! Мой черед пришел. Возьмите меня в свои ряды, стройнеющие и позитивные! У меня вопрос про весы. У меня весы Скарлетт механические, купленные давным-давно. Врут, конечно. Да и + - граммульки не разглядишь, а судя по форуму - так приятно эти минусики фиксировать!!! Теперь вот думаю купить электронные весы, ту же самую фирму "Скарлетт" видела в М-видео (всякие разные цвета, цена демократичная), "Тефаль" подороже, конечно. Похвалите свои...

А вот ещё вопрос про весы: как понять, что они барахлят? Как оттарировать домашние весы? Как проверить точность?

и наскольько они могут врать? Встала утром на весы - показали 63,8, я обрадовалась и сняла халатик, а они, гады, показали 66,4... И где правда?

Взвесилась с утра на весах (электронных, которые кол-во жира и т.п.). Весы показали 75.00, что меня приятно удивило - пару дней назад было 76 с мелочью. Съела супчик, 1 тарелку, взвесилась еще - 77,4! Это как??? В тарелке супа явно не 2,5 килограмма веса! Ради любопытства взвесилась через полчаса (ничего не ела и не пила) - 77,6, сходила, пардон, в туалет - 77,8! Может, батарейки садятся? Что за глюки?

У всех электронные что-ли???Смотрю многие пишут -200+200,-300+300,на моих,только по+- кг (механические):)).Вот у кого какие.Я к тому,что может мне заказать мужу на день влюблённых себе электронные???

У меня был голодный день (не специально) какой-то вчера. Буду сегодня отъедаться.)) -400 г, 77,6 кг Хорошего всем дня!

Поделитесь опытом. Есть у меня механические весы. Старенькие, но вроде стабильные, то есть если встать через 5 минут, то вес будет тот же. Но понятно, что точности нет. Мое желание сбросить 3 кг, лучше конечно 5. Но пока 3. То есть все не глобально, но хотелось бы результат. Так вот механические весы показали, что я все-таки сбросила 1кг. С 59 до 58. Есть еще тефалевские электронные. так вот они для меня изначально загадка, если встать через 5 минут, то вес будет другой в пределах килограмма...

созрел вопрос-а можно ли вообще обмануть ЖК-овские весы и как это можно сделать? У кого-нибудь есть предложения и советы?

Аффирмации для красивой фигуры: 64 фразы об идеальном теле.

...Я могу улучшить свое здоровье, глядя в зеркало и любя себя. Я могу быть красивой и ни на кого не похожей. Я люблю себя такой, какая я есть, и всегда буду любить себя. Если я люблю свое тело, оно отплатит мне тем же. Моим телом командует мой разум. Во мне есть лучезарный человек, полный жизненных сил. Есть по меньшей мере десять способов стать еще более естественной. Доверие и контроль — это разные вещи. Я доверяю своему телу. Воля Если я могу выбирать, что я хочу есть, я могу отказаться от того, что есть не хочу. Я ставлю перед собой цель и собираюсь ее достичь. Я меняю неконтролируемое переедание на стремление стать стройной. Только я сама могу контролировать свой вес. Мне н...
...То, что питает мои мысли, не менее важно, чем то, что питает мое тело. Только делая выбор в пользу того, чего хочет мое тело, я буду в гармонии с собой. Уход за телом Чтобы лучше заботиться об окружающих, я должна заботиться о себе. Я не хочу рисковать своим телом, употребляя химию и вредные продукты. Я запоминаю, какую цифру показывают весы, каким бы ни был мой вес. Мое тело может стать красивее при помощи упражнений для пресса, здорового питания и правильной осанки. Каждый день я растираю свое тело щеткой в течение пяти минут. Жесткая программа упражнений не нужна. Пусть их выбирает мое тело. Слишком много отдыхать — значит ржаветь, то есть саморазрушаться. Из книги "Искусство жить п...

Рост и вес ребенка: какая прибавка правильная?

Новорожденный и ребенок до года: вес, рост, окружность головы и груди

ПОдскажите, пожалуйста. А по какому принципу выставляется электронным журналом оценки за триместр? Если следний балл 4,63 это какая оценка должна быть? Все что в инете нашла - должно быть 5. Учитель 4 поставил, сказал что хотел 5, но журнал сам округляет и ставит 4. Вот только что учителю позвонила - сказала округление идет от 4,75 к пятерке. Все остальное уже 4. Жалко.

На весах... Ах!. Анализы и исследования во время беременности

Таблица прибавки веса по неделям беременности. Возраст и вес эмбриона в неделях.

у меня и весов то приличных нет)), старенькие какие то из ИКЕИ... даже точно и не знаю сколько сейчас вешу... посоветуйте весы!! какие лучше механические или электронные? и какой фирмы по-лучше. заранее спасибо

Мой вес был 73 кг. Худею по такому принципу: подсчет калорий. Мне на похудат курсах посчитали 1150ккал в день для похудения-это верхняя граница. Дробное питание - ем через 3-3,5 часа. Соблюдаю все без нарушений. До верхней границы не доедаю обычно калорий. Но вес с самого начала уходит очень медленно. За 12 дней я похудела только на 1кг 800гр!!!!Сейчас мой вес 71кг200. Белки ем сколько положено-200гр, углеводы сложные тоже. Питаюсь правильно. Но почему вес так медленно вниз ползет, как думаете?

Понедельник. День первый. Полна решимости и энергии. Заварила утром травяной сбор, плюс зеленый чай для красоты... отрегулировала весы. Они показывают отметку 57 кг (рост 159). Вроде бы немного – но вот сантиметры меня очень любят, все прилипают и прилипают. Скоро забуду, где талия была... А талия моя 75....гм... 78 см... Старый добрый Интернет предоставил мне массу полезных сайтов с не менее полезными комплексами гимнастики и фитнеса для проблемных зон. Господи, ну почему я не ходила на...

Новая жизнь: как я похудела с 90 до 58 кг. Сбросить более 10 кг...

...Вес, набранный во время беременности (90 кг при росте 165), не ушел, как я надеялась, а только добавлялся. Начались разногласия с мужем (его не устраивала роль единственного кормильца, ведь раньше я зарабатывала больше него). Он часто не ночевал дома, я ждала его с невостребованным ужином, который съедала на следующий день, "чтоб не пропало". Тут я впервые узнала, что, оказывается, очень полных двадцатилетних девушек все называют "женщина". И что "...
...За три года я похудела с 90 кг до 58 кг. Пришлось полностью обновлять гардероб, но меня это только обрадовало: прощайте, "беременные" штаны! На память о том времени у меня осталась блузка огромного размера, похожая на занавеску. Дочка стала худенькая, очень вытянулась, имеет первый спортивный разряд. Никаких особых открытий в плане похудения я не сделала, но вот несколько моментов, которые мне помогают удерживаться в форме: Посуду в доме я всю заменила, приобрела маленькие тарелочки вроде блюдец и маленькие чашечки. Тостер и фритюрница были безжалостно выброшены. Пароварка — любимый атрибут. Обязательно полноценный завтрак: обычно творог с фруктами, размер порции — с кулак едока. Обед — суп, можно с мясом, но не на буль...

Главное о метаболизме и обмене веществ. Обмен веществ...

...Каждые 7000 калорий, отложенные впрок, составляют килограмм жира. Для того чтобы избавиться от него, необходимо вызвать в организме дефицит калорий. Сделать это можно двумя способами — или съедать калорий меньше, чем вы расходуете их за день, или сжигать калорий больше, чем вы едите. Как только вы снимите 7000 калорий со своего сберегательного счета, весы покажут, что вы потеряли килограмм веса. Что же такое обмен веществ Обмен веществ — а вернее, скорость обмена веществ — определяется количеством калорий, расходуемых в данный момент, независимо от того, смотрите ли вы прогноз погоды по телевизору, или крутите педали ве...

Об электронных градусниках. Здоровье ребенка до года

...У термометра несколько полезных свойств (обьемная инструкция),но мы иногда пользуемся запоминанием последней температуры. Стоил около 15-ти долл. 16.12.1999 2:53:20, Елена Н. У нас Omron. Покупали давно, так что цен не помню. Только он почему-то показывал на 2-3 ДЕСЯТЫХ градуса меньше, чем обычный ртутный. Причем, чем выше температура (следовательно он чуть дольше изменяет), тем меньше ошибка. Не знаю, все ли такие, или только нам попался. 16.12.1999 19:0:10, Мышка У нас тоже Omron, недавно нам подарили, стоил около 200р. Мне тоже показался странным результат - у нас он всегда примерно на 0,2 градуса меньше. Еще не болели, поэтому ро высокую температуру ничего сказать не могу. Я видела еще термометры, которые измеряют температур...

После родов — на весы. Как похудеть после родов

...Эти цифры усредненные. Если ваш вес до и во время беременности был ниже нормы, вам может потребоваться больше калорий; если выше нормы — меньше, так как постепенно будет использоваться избыточный жир. Поставьте перед собой реальную цель. Такой целью должно быть постепенное снижение веса — примерно на один килограмм в месяц. Этот показатель может быть несколько больше, если у вас до беременности был избыточный вес, и меньше, если ваш вес был меньше нормы. Час в день уделите физическим нагрузкам. Выберите такой вид физической нагрузки, который доставляет вам удовольствие и позволяет не разлучаться с ребенком. Для матери полезны прогулки с ребенком не меньше 1 часа в день. Эта физическая нагрузка плюс поменьше домашнего печенья или другой калорийной пищи (дефицит в 500 калорий в день или в 3500 к...
...Эта физическая нагрузка плюс поменьше домашнего печенья или другой калорийной пищи (дефицит в 500 калорий в день или в 3500 калорий в неделю) обеспечит вам снижение веса на 400 г еженедельно. Идеальный вид физической нагрузки — плавание. Физическую нагрузку лучше планировать после кормления ребенка. Недавнее исследование показало, что после физических упражнений повышается содержание молочной кислоты в грудном молоке, и дети менее охотно сосут молоко, если кормление приходиться на время сразу после окончания физических занятий. Отсюда следует, что кормить ребенка надо перед занятиями: это не только удобнее для мамы, но и лучше для ребенка. Фиксируйте результаты занятий, это прибавит вам оптимизма. Итак, подведем итог. Если прибавка веса во время беременност...

Девять простых уловок, чтобы меньше есть. Системы питания

...Кроме того, таким образом вы сможете контролировать чрезмерное потребление крахмала и белков. Но помните, даже при правильном наполнении размер тарелки все равно должен быть разумным. 7. Запасайтесь белками Как показывают исследования, белки играют ключевую роль в регулировании аппетита. Тот, кто систематически потребляет белки, набирает меньше килограммов после похудения, да и сами результаты борьбы с лишним весом у них более впечатляющие. Белки вызывают чувство насыщения, поскольку дольше перевариваются. Если вы пренебрегаете белковыми продуктами, голодные боли заставят вас переедать. Поэтому пусть у вас войдет в привычку потребление белка с каждой трапезой. Руководство к действию Потребляйте "нежирные" белки: бобы, яичные белки, постное мясо, низкожирные молочные продукты (...

Почему вы не можете сбросить лишний вес? Все о похудении

...И, похоже, дело не только в том, что вы слишком много едите или мало двигаетесь. Вы следите за собой, но все равно поправляетесь. Причиной тому может быть невыявленное заболевание. Лекарства Некоторые препараты могут быть причиной увеличения веса. В идеале врач, который прописывает лекарство, должен предупредить вас о возможных побочных эффектах. Но, если врач этого не сделал, прибавка в весе может стать для вас неприят...
...Вы следите за собой, но все равно поправляетесь. Причиной тому может быть невыявленное заболевание. Лекарства Некоторые препараты могут быть причиной увеличения веса. В идеале врач, который прописывает лекарство, должен предупредить вас о возможных побочных эффектах. Но, если врач этого не сделал, прибавка в весе может стать для вас неприятным сюрпризом. Чаще всего такой эффект оказывают стероиды, которые прописывают при ревматическом артрите и некоторых других заболеваниях. Стероиды, во-первых, стимулируют аппетит, во-вторых, влияют на отложение жира - прежде всего на лице, плечах, животе. Похожий эффект оказывают некоторые антидепрессанты и антигистамины. Способствуют отложению жира и прибавке...

Неудачный и удачный. Два опыта грудного вскармливания.

...Никогда особо я не обращала на это внимание, а ближе к родам стала задумываться: а как же ребенок все это будет кушать? Проконсультировалась с акушеркой, у которой наблюдалась в ЖК, она ответила, что ничего страшного, кормить ведь надо не соском, а ареолой с соском, так что твоему малышу даже удобней будет. Но гинеколог в роддоме ее энтузиазма не разделяла, увидев мою грудь, сделала удивленные глаза: "И что, вы ей кормите?" Выписали нас на пятые сутки, и наконец-то мы дома. Пупок плохой, не наблюдаю на нем зеленки, нужно зеленкой обрабатывать, а не марганцовкой". На мой возглас: "А в роддоме — марганцовкой!" "А я вам говорю — зеленкой. Режим соблюдаете? Три часа выдерживает? После кормления сцеживаете. Ночью, надеюсь, не кормите?" Я тупо молчала,...
...В этот раз я домой особо не торопилась (хотя очень соскучилась по сыночку): боялась, что не справлюсь с двумя детьми, буду нервничать и опять не налажу кормление. Но так как у нас все было в порядке, выписали нас через 4 дня. Выписались мы с весом 3740. Вот мы и дома. Сыночек на 2 недели отправлен к бабушке (захотел сам). Приближается рубеж первого месяца, взвешиваю дома на электронных весах, что-то опять очень маленькая прибавка. Не могу понять, почему. Молока много, кушает хорошо. Опять в Интернет на поиски информации. Понимаю, что проблема в прикладывании, не в правильности прикладывания, а в смене груди. Но по этому поводу нахожу противоречивую информацию. На одном сайте советуют после того, как ребенок пососал первую грудь( 20 мин.) предложить вторую, и начинать след...

Мои диеты. Мой опыт похудения (рассказы похудевших)

...Вот такой вывод я сделала для себя. После миллионных попыток и скитаний от одной диеты к другой, я решила, что диета должна стать моим образом жизни. До моих 18 лет у меня была замечательная фигура, и вес — 47 кг. Но после 18 лет произошел гормональный сбой, и я начала медленно поправляться. По началу я этого совсем не замечала, хотя и работа на рынке, и постоянные поездки...
...Я даже записалась на занятия восточными танцами и стала ходить постоянно. В общем, выработала себе график и, конечно, потихоньку начала сбрасывать вес. Хоть врачи и говорили, что даже из- за веса я не забеременею. Но не знаю, что именно повлияло на меня, но через год такого режима "бассейн — танцы — баня" я забеременела. Ну, а тут-то мой организм разгулялся… Не сказать, что я много ела, наоборот, даже меньше обычного, но вес, конечно, набрала. После родов и эпидуральной анестезии. Уже в роддоме я похудела на 10 кг. Потом весь месяц не могла практически есть нормально, аппетита совсем не было. Слабость была ужасная, а тут еще надо малыша кормить. Питалась калорийно и восстанавливала силы. Как только стала чувствовать себя получше и перестала кормить малыша грудью, естественно, принялась...

Фигура по заказу. Фитнес

...В условиях дефицита питания организм стремится, во что бы то ни стало, сохранить свой прежний вес. Причем, приоритеты такие: худеть может все, но только не жировая прослойка! Жировые ткани, словно вампиры, начинают отсасывать энергию у мышц. Мышцы, понятное дело, худеют, а жир остается неприкосновенным. И даже нарастает! Весы показывают падение веса (за счет мышц), но такое худение вряд ли доставит радость. Формы при этом теряют объемы (казалось бы, здорово!), однако "на ощупь" кожа остается дряблой и целлюлитной. Причем, процесс такого "худения" обязательно приводит к зверскому аппетиту. Объяснение такое: поскольку большая часть пищевой энергии уходит на сохранение жировых отложений, организм аварийно требует дополнительного "топлива" для работы...
...Задача в том, чтобы за счет большого числа повторов усилить общий "жиросжигающий" эффект фитнес-тренинга. Главная проблема – заставить похудеть бедра, но это вовсе не значит, что на остальные части тела можно наплевать. Следует серьезно поработать и над верхом, чтобы сместить визуальный акцент с тяжелых бедер. Тут есть одна "хитрость". Надо добавить мышц верху тела, тренируясь с большим весом и меньшим числом повторений. Приседания со штангой с широкой постановкой ног. Гакк-приседания (ноги вместе) Цель: бедра сбоку Эти приседания выполняются на специальном гакк-тренажере, представляющем собой наклонную подвижную платформу с площадкой для ног и упорами для плеч. Вы встаете под упоры (основной вес ложится вам на плечи) и медленно приседаете. Ступни в...

Сколько весим в граммах? Почему важно контролировать вес...

...Ваша задача состоит в том, чтобы за время беременности набрать не больше 6-10 кг, но и не меньше. Женщинам с избыточным весом надо стараться в первом триместре прибавлять не более 300 г в неделю, во втором триместре - 300 г в неделю и в третьем триместре - 200 г в неделю. Если к моменту наступления беременности ваш вес значительно меньше нормы, то в течение первого триместра следует питаться более калорийно, чтобы второй триместр начался с нормы. Чтобы избежать риска рождения ребенка с маленькой массой тела, вам в период беременности следует прибавить около 11-16 килограмм, иначе ваш организм, не имеющий собственных, запасов будет не снабжать ребенка всем необходимым, а бороться с ним за витамины и питательные вещества. Схема прибавки в весе женщинам с недостаточной массой тела выглядит с...

Выяснилось, что мои Икеевские весы врут на 3 кг в минус. Итого вес у меня 67 кг, а не 64, как я думала. Еще купила кухонные весы, маниакально взвешиваю всю еду.

Девочки, как проверить правильность электронных весов, подруга пришла как-то взвесилась и говорит врут. Правда врут в меньшую сторону, т.е. показывают на три кг меньше.Даже и не знаю радоваться или нет (хи-хи-хи). Но ведь хочется правду о себе знать, истинный вес. И еще, я утром на 2 кг < вешу, чем вечером. Это как????? С вами такое бывает???


Источник: http://conf.7ya.ru/popular/kak-sdelat-na-jelektronnyh-vesah-chtoby-ves-pokazyval-menshe/

Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Сюрпризы на весах - изменение веса тела Для похудения Как сделать для дите

Как сделать что бы вес на весах был меньше Как обмануть электронные весы и накрутить вес?
Как сделать что бы вес на весах был меньше Форум разработчиков электроники Как изменить
Как сделать что бы вес на весах был меньше Как взвешиваться правильно - ПРО Стройность
Как сделать что бы вес на весах был меньше Обвес на электронных весах - Знайтовар. Ру
Как сделать что бы вес на весах был меньше Cached
Как сделать что бы вес на весах был меньше Sredstva
Авто мото спец Забиваем косяк: Как сделать идеальный свисток? - z Как научить ребенка читать Как сделать невидимый ник, или ник без букв. Игра Летай как Кто-нибудь проектировал вертушку для проходной - Форум Летние акции и скидки от ведущих компаний рынка

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ